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“Plus efficace que les 10 000 pas par jour” : la “marche japonaise” ou “méthode 3-3” est idéale pour rester en forme et perdre du poids

“Plus efficace que les 10 000 pas par jour” : la “marche japonaise” ou “méthode 3-3” est idéale pour rester en forme et perdre du poids

Idéale pour rester en forme et aider le corps à brûler des calories facilement, la “marche japonaise” est la manière de marcher la plus tendance en 2026. Charly Aourir, coach de fitness, révèle les secrets de cette activité physique douce mais ultra efficace à essayer absolument si vous n’aimez pas le running.

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Prééclampsie : ce test sanguin sur le placenta que toutes les futures mamans devraient connaître avant les symptômes

Prééclampsie : ce test sanguin sur le placenta que toutes les futures mamans devraient connaître avant les symptômes

Alors que la prééclampsie frappe chaque année des milliers de femmes en France, une équipe de l’Institut Imagine pointe enfin le placenta au premier plan. Leur découverte de biomarqueurs ouvre la voie à un dépistage précoce de la prééclampsie dès le début de la grossesse.

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France 2025 : plus de décès que de naissances, ce basculement discret aux conséquences explosives

France 2025 : plus de décès que de naissances, ce basculement discret aux conséquences explosives

En 2025, la France enregistre pour la première fois plus de décès que de naissances, selon l’Insee. Derrière ce seuil historique se cachent un pays qui vieillit, des familles fragilisées et une démographie portée par l’immigration.

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Ce département est le seul SANS gare SNCF, sans autoroute et sans aéroport en France

Ce département est le seul SANS gare SNCF, sans autoroute et sans aéroport en France

En France, un seul département cumule trois absences majeures en matière de transports : pas de gare SNCF, pas d’autoroute et pas d’aéroport. Depuis plus d’un demi-siècle, l’Ardèche vit avec cet isolement inédit, qui façonne le quotidien de plus de 330 000 habitants.

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« D’une violence extrême et insoutenable », « Des trainées de sang » : cette vidéo d’un sanglier traîné par un 4×4 choque la toile

« D’une violence extrême et insoutenable », « Des trainées de sang » : cette vidéo d’un sanglier traîné par un 4×4 choque la toile

Une vidéo filmée dans le Tarn montrant un sanglier attaché et traîné derrière un 4×4 a déclenché une vague d’indignation sur les réseaux sociaux. Diffusées massivement, ces images jugées insoutenables interrogent sur les pratiques de chasse, la légalité du transport du gibier et la banalisation de la violence envers les animaux.

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« Un vrai régal pour les yeux et les papilles » : ce restaurant japonais offre une cuisine excellente avec vue XXL sur la Tour Eiffel

« Un vrai régal pour les yeux et les papilles » : ce restaurant japonais offre une cuisine excellente avec vue XXL sur la Tour Eiffel

Perché au 7e étage des Champs-Élysées, Aqua Kyoto Paris promet un tête-à-tête rare entre skyline parisienne et cuisine japonaise contemporaine. Derrière la baie vitrée, la Tour Eiffel se dresse en guest-star d’un dîner qui pourrait bien voler la vedette au paysage.

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« Mon corps est allergique à mon mari » : ce couple galère à avoir un enfant, la raison est complètement folle

« Mon corps est allergique à mon mari » : ce couple galère à avoir un enfant, la raison est complètement folle

Alex Murphy Klein et son mari Paul pensaient vivre un parcours classique vers la parentalité. Mariés en 2023, ils ont pourtant enchaîné les échecs et les incompréhensions médicales. Jusqu’à une découverte totalement inattendue, qui a bouleversé leur projet d’enfant et leur vision de l’infertilité.

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